Esta plataforma destaca-se pois permite fazer vibratoria oscilante ou as duas vertentes.

A Plataforma vibratória é um treino seguro e de baixo impacto facilmente adaptável a todo o tipo de pessoas independentemente da sua idade e nível de condição física.
Através da sua vibração harmónica, produz um estímulo mensurável, regular e estável, chamando todos os músculos do corpo à acção, activando-os de uma forma rítmica e rápida num curtíssimo espaço de tempo
A Power Plate® consegue assim a melhoria e o fortalecimento global do corpo a todos os níveis, em tão pouco como 3 semanas, com sessões de apenas 25 minutos, 3x por semana.
Power Plate® é o equipamento preferido por atletas e equipas desportivas de elite, universidades de prestígio mundial e celebridades internacionais.
BENEFÍCIOS

ESTÉTICA CORPORAL
Redução e Prevenção da Celulite
Redução da Gordura Corporal
Tonificação Muscular
Modelação do Corpo
Maior Relaxamento

FORTALECIMENTO GLOBAL
Aumento da Força e da Resistência
Mais Flexibilidade
Aumento da taxa metabólica
Maior Estabilidade e Equilíbrio
Melhor Condição Física
Melhoria da Postura

LONGEVIDADE
Fortalecimento Ósseo
Melhoria da Circulação
Diminuição da Dor
Prevenção de Quedas
Mais vitalidade