Tempo para Viver - 100 ferramentas práticas para otimizar o teu tempo de trabalho, descanso e lazer
de Ana Pérez
Pergaminho, maio de 2026

Sinopse
Tens dificuldade em te concentrar numa única tarefa?
Adias sempre os teus hobbies?
A tua vida pessoal e o teu trabalho têm uma relação demasiado… promíscua?
Sentes que procrastinas muito?

O tempo é a única coisa que temos, o único bem sem o qual não podemos realmente viver. Este é o livro de que precisas para aprender a gerir melhor o tempo de trabalho para que possas desfrutar do tempo de qualidade para o que realmente importa.

Descobre o poder dos micro-hábitos, aprende a fazer planos, estabelece metas realistas, maximiza a tua concentração, evita distrações e encontra momentos para fazer aquilo que realmente amas.

Em resumo: aprende a construir, passo a passo e dia a dia, uma vida alinhada com aquilo que realmente te faz feliz. Está na hora de viver!

Livro novo. a estrear
Valor não negociável.
O envio é efectuado através dos CTT, o pagamento por transferência bancaria ou MBWay e os portes são grátis em correio editorial.