Símbolo da tolerância no meio de todos os fundamentalismos, apóstolo da não-violência quando a violência nos cerca, o Dalai Lama, Prémio Nobel da Paz, chefe espiritual e político do Tibete forçado a exilar-se na vizinha Índia, é sem dúvida uma das mais marcantes personalidades do nosso tempo.
Organizado pela jornalista francesa Frédérique Hatier, o presente livro reúne o essencial do pensamento do Dalai Lama, com base nos seus escritos e nas suas intervenções, abordando nomeadamente:
– a sua história e a história do seu povo;
– o budismo tibetano (religião, filosofia e modo de vida);
– o mundo que nos rodeia, a violência, os sofrimentos causados aos povos, aos animais, à natureza;
– a sabedoria, a meditação, os ensinamentos que se podem extrair do budismo, mesmo sem a ele aderir;
– o Samsara, o ciclo da vida – nascimento, morte e renascimento – que constitui a base da nossa existência.