Segredos do Ayurveda de Gopi Warrier, Harish Verma e Karen Sullivan
Livro em óptimo estado.

ISBN: 9789898855763
Editor: Nascente
Data de Lançamento: outubro de 2017
Idioma: Português
Dimensões: 162 x 205 x 15 mm
Encadernação: Capa mole

"Unindo ciência e filosofia, o Ayurveda é um sistema medicinal completo, o mais antigo de que há conhecimento, praticado na Índia, no Nepal e no Sri Lanka. Segredos do Ayurveda é o guia perfeito para qualquer pessoa que deseje descobrir mais acerca desta prática com mais de 3000 anos.

Identifique a sua constituição ayurvédica e descubra como, ajustando a dieta e o estilo de vida de acordo com o seu dosha, pode melhorar a saúde emocional, física e espiritual.

Do yoga à meditação, passando pela astrologia e pela automassagem, descobrirá como funciona o Ayurveda, quais são os princípios em que assenta, o que esperar de uma consulta com um médico ayurvédico e como desenvolver mais o seu entendimento desta prática holística."