Particular
Descrição
Olá! Sou o Fábio, Personal Trainer certificado com 7 anos de experiência a ajudar pessoas a atingirem os seus objetivos de forma consistente e segura.
Trabalho num estúdio privado em Santa Clara, Coimbra – espaço exclusivo, equipado, limpo e sem as distrações dos ginásios grandes. Aqui o foco é 100% em ti.
O que podes esperar:
Programa totalmente personalizado (emagrecimento, definição, ganho de massa, força, correção de postura)
Treinos eficazes e adaptados ao teu nível – nada de rotinas genéricas
Orientações alimentares práticas e realistas (sem extremos nem fome)
Acompanhamento próximo: medições, fotos de progresso, ajustes constantes
Motivação real – estou contigo do início ao fim, sem desistências
Resultados que os meus alunos mais valorizam:
Perda de gordura visível e sustentável (média 8-12 kg nos primeiros 4-6 meses)
Corpo mais forte, definido e com mais energia no dia a dia
Mais confiança e hábitos que duram!
Se tens interesse manda já mensagem sem qualquer compromisso, vamos alcançar os teus objetivos juntos!
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Treinos eficazes e adaptados ao teu nível – nada de rotinas genéricas
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Acompanhamento próximo: medições, fotos de progresso, ajustes constantes
Motivação real – estou contigo do início ao fim, sem desistências
Resultados que os meus alunos mais valorizam:
Perda de gordura visível e sustentável (média 8-12 kg nos primeiros 4-6 meses)
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ID: 668124176
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Publicado 21 de janeiro de 2026
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