RYT Yoga Teacher - Professora Certificada pelo Yoga Alliance

Treinos de alto desempenho - flexibilidade, força e mindfulness

Treinos específicos e complementares de mobilidade, flexibilidade e força para praticantes de diferentes modalidades como corrida, ciclismo, futebol, surf e desportos de contacto.

Treinos específicos para mulheres

Aulas particulares ou em grupo.
As aulas de grupo são até no máximo 3 alunos.

Horário flexível e ajustável consoante os horários disponíveis.

Aula particular online: 20€/aula
Pack com 4 aulas individuais online: 70€
Pack com 8 aulas individuais online: 120€

Aula particular presencial: 40€/aula
Pack com 4 aulas particulares presenciais: 140€
Pack com 8 aulas particulares presenciais: 300€

Grupos até 3 pessoas
1x por semana (4 aulas / mês): 25€/mês
2x por semana (8 aulas mês): 40€/mês.

Aula experimental tem o valor de 5€ e é descontado na opção que escolher se optar por continuar a praticar