Livro em muito bom estado.

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Um livro prático e completo para o corpo e para a mente; repleto de exercícios com explicações simples e muitas imagens, assim como várias meditações. Fácil de transportar para poder consultá-lo em qualquer lado, sempre que as circunstâncias o exijam e precisar de um aumento de energia ou, pelo contrário, de se acalmar.

Va Va Voom! Yoga
Autor: Susannah Marriott
Idioma: Inglês
Dimensões: 15,5 cm x 15,5 cm
Páginas: 112
Capa Rija

If life is getting on top of you, it is time to Va Va Voom yourself! There is nothing more attractive than vitality.
No amount of expensive lotions and potions can reproduce that look of shining health when energy levels are soaring and you feel fantastic.
This fabulous book is packed with energy boosting tips and tricks to help you look and feel amazing with energy enhancing exercise and mind-clearing meditations.