"Yoga Therapy"
de A. G. Mohan e Indra Mohan
...
Um guia
para o uso terapêutico,
do yoga e da Ayurvédica,
para a saúde e para
uma boa condição física.
...
A. G. Mohan e Indra Mohan,
prescrevem posturas,
técnicas respiratórias
e princípios ayurvédicos básicos,
para uma variedade
de problemas de saúde comuns.
Descrevem em detalhe,
como fazer, manter e terminar
as posturas, como respirar
durante a prática; para alcançar
bons resultados e como adaptar
a prática do Yoga,
criando sequências
de posturas personalizadas.
...
Livro usado, em muito bom estado.
Disponível para enviar mais fotos.
…
…
Pagamento, em dinheiro.