O plano de 14 dias que o manterá sempre jovem! "YOU – Sempre Jovem" é o mais recente best-seller dos autores de "YOU – Manual de Instruções" e "YOU – A Sua Dieta". Com a clareza e humor a que os médicos da Oprah já nos habituaram, descobriremos aqui todo um mundo de testes, exercícios e dicas práticas que nos levarão a viver melhor cada dia e a ganhar anos de vida. E ainda um plano de 14 dias que nos ajudará a permanecer sempre jovens – independentemente da idade que aparece no B.I. Este livro é um poderoso auxiliar na luta contra o envelhecimento e torna-nos mais belos. Michael Roizen faz parte da lista dos melhores médicos dos Estados Unidos. Especialista em medicina interna, preside ao Departamento de Anestesia da Universidade de Chicago. É também o criador de um conceito inovador chamado RealAge®, através do qual consegue determinar a idade real (ou seja, biológica) dos seres humanos. O sistema permite calcular o impacto das doenças sobre a longevidade humana, ou ainda aferir quantos anos uma pessoa pode recuperar se levar um estilo de vida saudável. O Dr. Mehmet Oz é director do Instituto Cardiovascular do Presbyterian Hospital da Universidade de Columbia. Apesar de ser um dos mais cotados cirurgiões cardiovasculares, prefere prevenir as doenças cardíacas a ter de operar. É presença regular no programa de Oprah Winfrey com a rubrica Ask Dr. Oz.